*STRENGTH * Onze-Lieve-Vrouw-Hemelvaartinstituut, Sint-Andries. Les op woensdag, om 19.10 uur. Sept: 3/9, 10/9, 17/9, 24/9 Okt: 1/10, 8/10, 15/10, 22/10 (geen les op 29/10) Lesgever: Jamie
BBB-Bodyshape: Strakke billen, plat buikje en strakke armen! đĒ
Maak kennis met BBB-Bodyshape, onze superfijne les waarin we stap voor stap jouw lichaam sterker en strakker maken. Of je nu een beginnende sporter bent of al wat langer bezig, je bent meer dan welkom!
Wat pakken we samen aan:
đĨ Strakker Buikje: Met gerichte oefeningen pakken we je buikspieren aan, zodat je buik strakker wordt. Stel je eens voor hoe goed je je voelt in je favoriete kleedje als we die zone extra soigneren!
đĨ Verwennerij voor je Rug: We zorgen ervoor dat je rug sterk blijft, wat niet alleen je houding verbetert maar ook rugpijn voorkomt. đ
đĨ Minder Zwaaiende Armen: We werken aan het verstevigen van je armen, zodat ze strak en stevig worden â geen wappers meer! đ
đĨ Strakke Billen: Focus op je booty en de binnenkant van je benen. Deze les zorgt ervoor dat alles strakker wordt. Je favoriete jeans zullen perfect zitten! âĄī¸
Waarom wil je erbij zijn?
- Een zaaaaaalige les waar we alle populaire zones shapen Ên waarbij we gebruik maken van populaire shape-tools voor sneller effect!
- Fijne beats en toffe setjes voor buik, billen, armen en rug.
- Toegankelijk voor beginners en gevorderd sporters. We tonen steeds diverse varianten en liet de shape-tools kan je het steeds net iets leuker maken als je dat fijn vindt. đ¤Š
Schrijf je nu in en reserveer je plekje! Geen zomerse lekkernij die hier lang blijft plakken. Vol = vol!