Fit@Home (thuis sporten)

Ik weet het, tijd vinden om te sporten is al een uitdaging op zich. En eerlijk, sporten mag toch ook gewoon leuk zijn? Geen saaie squats en sit-ups op een matje hier. Nee hoor, bij mij doen we het samen – mét een lekkere fles wijn en misschien een paar Chocotoffs (of jouw favorieten binnen handbereik). Sporten met een knipoog, zoals het hoort. 😉

Ik ben niet je standaard sportcoach die alleen maar roept dat je harder moet werken. Mijn missie is om jou te laten houden van bewegen, zodat je je weer goed voelt in je vel. Want laat ons eerlijk zijn: inschrijven is niet het moeilijkste. Het volhouden, dát is waar het verschil gemaakt wordt. En dat doe ik door humor, een flinke dosis plezier en wat atypische sporttools (ja, wijntjes mogen erbij 😉).

Met mijn online boxen kun je sporten wanneer het jou past, zonder de stress van vaste tijden of ingewikkelde schema’s. En het beste? Je doet het allemaal thuis, op jouw tempo en in je meest comfy outfit. Dat mag zelfs in pyjama dus! Samen maken we van beweging een pleziertje dat je keer op keer wilt herhalen. En dus... lekker volhoudt!

Wat je krijgt:

Onbeperkte toegang: Sport wanneer het jou uitkomt.
Plezier en humor: Zodat je je workouts écht volhoudt.
Geen verborgen kosten: Je betaalt één keer en hebt altijd toegang.

Mijn boxen? Die zijn net zo gevarieerd als jij druk bent ;)

Van korte, pittige fatburn-workouts tot full-body sessies die je shapen.
Voor elke tijd en mood is er een box die bij je past!

Klaar om samen aan de slag te gaan?
Check de boxen hieronder of stuur me een berichtje via info@fitcoachsofie.be als je twijfelt welke bij jou past. Ik help je met veel plezier!

Laten we dit samen doen – mét een lach en een hoop beweging die je energie geeft. Zie het als een beetje "me-time" middenin al die drukte. Jij verdient dit! 💪

Liefs,
Sofie