✨ Morning Bodyshape: Buik, billen en armen in topvorm voor de feestdagen! 🎄💪

De feestdagen komen eraan en hoe fijn zou het zijn om je goed te voelen in je favoriete outfit? Met Morning Bodyshape kun je op een leuke en ontspannen manier werken aan je buik, billen en armen, zodat je straks met meer zelfvertrouwen aan die feesttafel zit. 💃 Geen zware workouts, maar oefeningen die resultaat opleveren en waarbij je je ook nog eens goed amuseert.

In deze les focussen we op de zones die je wilt aanpakken. Je voelt je fitter en strakker worden, zonder dat het te intens is. Of je nu beginner bent of al langer sport, iedereen kan aansluiten en meedoen op z’n eigen tempo. ✨

Wat kan je verwachten?

• Oefeningen die je buik, billen en armen verstevigen en vorm geven, zodat je je lichaam steeds beter leert kennen en voelen.
• Een heerlijke energieboost die je de rest van de dag laat stralen en dit samen met sportcoach Phoebe die jou met veel enthousiasme lekker zal soigneren.
• Ontspanning: na deze les voel je je opgeladen, zowel fysiek als mentaal. Even alles loslaten.
• Geschikt voor elk niveau, je bepaalt zelf hoe intens je het maakt. Het gaat om jouw vooruitgang.

Deze les is niet alleen effectief, maar ook heel plezant! We werken in een tof groepje met leuke muziek, waardoor de tijd voorbijvliegt. Je gaat met een glimlach naar huis en voelt je lekker in je vel! 💪

Zin om mee te doen? Schrijf je snel in voor Morning Bodyshape en voel je extra goed in aanloop naar de feestdagen. 💃

Liefs,
Sofie