ZOMERLES - Piloxing SSP op dinsdag 27 augustus om 20.10 uur in Tillegembos

Piloxing SSP, dat is...

Een hele energieke cardio-training met hoge intensiteit! Denk aan... 60 minuten zaaaaalig boksen (alle stress eruit meppen ;)), pilates (hallo buik/rug/arm/bilspieren) & dance (fatburrrrn it is)!
Deze heeeeeeerlijke mix van pilates, boksen en dans is echt verslavend. Ideaal om je af te reageren als je wil komen ontstressen. En ook Adele, Coldplay, Calvin Harris, Bruno Mars, Black Eyed Peas… Ze zijn allemaal van de partij! 😉
Daarbij is Piloxing SSP nog eens goed voor de vetverbranding én worden je spieren stevig getraind. In deze les worden – naast core & billen – ook jouw armen lekker meegetraind!

Kort samengevat: Conditieverbetering, fatburning & spieropbouw op energieke beats met power-moves! Meer flexibiliteit, kracht en coördinatie en stevige coretraining!
45 minuten full body Boks, Pilates & Dance + 15 minuten Abs- & Booty-genot op de mat!
Voor beginnende én gevorderde sporters!
Wat ik 't meeste hoor: "ik besef amper dat ik aan 't sporten ben omdat 't zo leuk is, de dag erna voel ik 't natuurlijk wel." 😍 (als je niet graag sport, kom dan zéker eens naar deze les!!)

Eén van mijn populairste lessen! Voor wie zich graag wil amuseren én snel resultaten wil zien!

Lesgever: Sofie

€ 10,00

Fitcoach Sofie